Grande por quê?

Nós estamos sempre nos propondo a fazer algo, seja um curso, mudar de emprego, emagrecer. E seja qual for a proposta, é sempre difícil começar, pois isso significa dar um passo para fora de nossa zona de conforto, velho conhecido.
Isso significa arriscar, fazer diferente. E porque é tão difícil fazer diferente?
Sempre que tomamos uma decisão de iniciar algo, é importante entendermos o que está por trás desta decisão, isto é, qual é o grande por quê?!
Victor Frankl dizia: “quem tem um grande porque, enfrenta qualquer como”.
O que te move na direção deste objetivo?
Pergunte-se: o que eu ganho fazendo isso?!
O que eu perco continuando onde estou?
Se eu não der um passo nessa direção agora, como eu vou estar daqui a um ano?
Quando eu tenho claro meu objetivo, com ganhos e perdas, fica fácil tomar e sustentar as ações na direção do desejado.

“Leve a vida com leveza”


Fatima Tonezer, é psicóloga – CRP 08/3.097
Especialista em emagrecimento.

Clínica Pediá – Sala 05 – na Uniclínicas
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