Sobrepeso do Brasil

Estudos mostram que a cada três crianças brasileiras, uma está acima do peso. A obesidade avança em todos os países como uma epidemia, fato que fica ainda mais perceptível em países em desenvolvimento. Nestes países, segundo pesquisa do Overseas Development Institute, um dos principais centros de estudos da Grã-Bretanha, nos últimos 30 anos, o número de adultos acima do peso ideal ou obesos praticamente quadruplicou. Diante desse cenário, o relatório prevê um “grande aumento” de casos de diabetes, infartos, e de acidente vascular encefálico (derrame). E uma das principais causas do problema é o maior consumo de açúcar, de gordura animal e alimentos industrializados na dieta diária.
Para ter uma ideia, em em média, cada brasileiro consome 4kg de açúcar por mês, o que corresponde a 51 quilos por ano. Atualmente, muitas crianças brasileiras conseguem diferenciar um pimentão de um rabanete, uma manga de um melão, e só querem saber de fast-food e produtos semiprontos e industrializados, pobres em nutrientes essenciais e ricos em açúcar, sódio e calorias vazias.
Por isso, o Sempre Vida vem investindo no programa de promoção de saúde Quero Emagrecer, aprimorando-o a cada ano para conseguir melhorar cada vez mais seus resultados. Este ano os participantes do programa terão a oportunidade de ir para a cozinha aprender sobre o preparo de pratos saudáveis, obter dicas do ambiente da cozinha e sobre porções adequadas ao processo de reeducação alimentar.
Por outro lado, um pedido de longa data dos pais de beneficiários do Sempre Vida será atendido: Quero Emagrecer kids. Um programa de reeducação alimentar voltado ao público infanto-juvenil, com grupo de crianças de 08 a 12 anos e outro de 13 a 17 anos.
Ambas as versões os programas será aplicado pelas nutricionistas Keli Schäfer e Mônica Stolarski. A pela psicóloga Sandra Stenzel atuará no novo programa de reeducação alimentar. Enquanto a psicóloga Fátima Tonezer continuará trabalhando com o programa voltado ao público adulto. Dentre outras participações especiais, o Quero Emagrecer Kids contará com a participação da médica pediátrica, Dra. Caroline Bettoni.

Informações sobre os programas Quero Emagrecer e Quero Emagrecer Kids podem ser obtidas pelo fone 2031-0074. As inscrições são gratuitas e exclusivas para beneficiários Sempre Vida.

Quer saber mais sobre a necessidade urgente de mudança de hábitos de vida, especialmente no que diz respeito à alimentação?

O Ministério da Saúde tem uma série de publicações (cartilhas, guias e manuais) com orientações práticas sobre alimentação saudável para todas as faixas etárias, em linguagem simples e com acesso para download.

E o primeiro passo para essa mudança é se informar sobre o assunto.